Como ionizar el agua naturalmente

Como ionizar el agua naturalmente

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El agua, en general, tiene un pH neutro de aproximadamente 7,0, lo que significa que no es ni alcalina ni ácida. Cualquier valor superior a 7,0 se considera alcalino. La alcalinidad del agua es una medida de su capacidad para neutralizar los ácidos. Aunque las pruebas científicas son escasas, algunas personas creen que la alcalinidad del agua, o la falta de ella, puede tener un efecto profundo en la salud. Independientemente del pH, el personal de la Clínica Mayo recomienda que el agua que se beba esté lo más libre posible de toxinas. Usted trabaja duro cada día para restaurar y refrescar su cuerpo, y beber agua libre de toxinas es otra forma de mantener su cuerpo sano.
Los destiladores ofrecen un método muy eficaz para eliminar las toxinas de su agua. El Dr. Andrew Weil, destacado asesor médico, afirma que la destilación elimina prácticamente todas las bacterias, virus y contaminantes. Los destiladores purifican primero hirviendo el agua, luego recogiendo el vapor y finalmente condensando el agua en gotas en la superficie del recipiente de almacenamiento. Estas gotas se han limpiado de elementos más pesados y se recogen en el recipiente de almacenamiento. Algunas unidades de destilación pueden conectarse cómodamente a la unidad de agua y hielo de su frigorífico, lo que facilita la purificación del agua para que pueda llenar su botella de agua y ponerse en marcha.

Beneficios del agua alcalina

El agua es realmente buena para usted, nadie lo discute. Pero, ¿son ciertas aguas mejores que otras? Depende de a quién se le pregunte. Mientras que mucha gente se conforma con beber H2O sin más, hay una sólida comunidad de personas que apuestan por las aguas funcionales: básicamente, el viejo H2O con ingredientes especiales añadidos (como hierbas, vitaminas y antioxidantes) que dicen aportar beneficios para la salud.
Una de las aguas funcionales más destacadas es el agua alcalina. Una rápida lección de ciencia: todos los alimentos y bebidas tienen un nivel de pH, de 0 (muy ácido) a 14 (muy básico, o alcalino). El agua potable normal, por su parte, suele tener un pH de 7. El agua alcalina suele tener un pH entre 7,5 y 9. Los defensores de comer y beber más cosas alcalinas creen que hacerlo ayudará a mantener el nivel de pH de la sangre lo más alcalino posible. A su vez, se cree que tener niveles más alcalinos reduce el riesgo de desarrollar una serie de enfermedades, como el cáncer y la artritis, además de aumentar los niveles de energía, reducir la inflamación y una serie de otros beneficios para la salud. El agua alcalina puede proceder de manantiales o pozos artesianos en zonas donde hay una gran cantidad de minerales disueltos, pero también puede fabricarla usted mismo.

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El agua alcalina es buena para ti

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